Плохое настроение, апатия, раздражительность, стресс, депрессия – все это и в совокупности, и по отдельности оказывает негативное влияние на нервную систему. Каждый человек должен четко понимать, что если не в порядке нервы, то и от других систем организма в ближайшее время следует ожидать сбоев. Так, кто-то заедает свою душевную боль огромным количеством вредной и любимой пищи, в то время как другим вообще кусок в горло не лезет. Третьи пытаются утопить свою боль в вине. Во всех случаях страдает желудочно-кишечный тракт, а вместе с ним и сердце, и печень, и почки, и сосуды, и мозг. И банальное расстройство желудка – это лишь тот неприятный минимум, который может вас ожидать. Стресс может повлечь за собой развитие гастрита, язвы, псориаза, ожирения, анорексии, диабета, опухолей, а также является благодатной почвой для преждевременного старения кожи, поседения волос и алопеции.
В общем, все болезни идут от нервов. Как ни банально это произносить уже в сто тысячный раз, но это действительно так. Поэтому как бы проблемы вас не преследовали, в первую очередь, не следует прекращать жить. Одним из самых эффективных средств для выхода из творческого кризиса, или выъода из депрессии от расставания с близким человеком является смена обстановки. Пусть не на год и не на месяц, но хотя бы на неделю. Убежать от негатива, чтобы через время взяться за дело с новыми силами - это часто выход из, казалось бы, тупиковой ситуации.
А куда отправиться? Да хоть в Крым! Не сезон? Так и что ж? В межсезонье здесь и санатории дешевле, и нет огромного наплыва отдыхающих. Юрмино, один из лучших пансионатов Сакского региона, расположенный на самом берегу Черного моря, функционирует круглый год. И для того, чтобы полноценно отдохнуть телом и душой, набраться сил, здесь есть все необходимое.
Сакский санаторий Юрмино - лечебные и спа путевки предлагает по вполне приемлемым ценам, при этом за качество оказываемых услуг можно вообще не волноваться. Специалисты пансионата предлагают эффективные курсы лечения различных заболеваний (нервных, пищеварительных, гинекологических, сердечно-сосудистых и др.). Ну а для души, поднятия тонуса и настроения можно посетить сеанс криотерапии, финскую сауну, стоун-массаж, спа-капсулу, бассейн, косметологический кабинет.
И конечно, нелишне будет сходить в салон красоты, ведь внесение изменений в свой образ частенько приводит и к изменению настроения.скачать dle 12.1 |
